“不许哭不许痛的呼吸”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《明白》，演唱者是林忆莲，这首歌曲发行于1999年01月28日，收录于专辑《铿锵玫瑰》之中。这首歌曲完整的歌词如下：
明白--林忆莲
词：熊儒贤 曲：安栋
不能睡不能飞的夜里
谁在漆黑森林将我唤醒
不许哭不许痛的呼吸
窒息的空气凝结成冰
贪过心拥有你的记忆
竟是泪水斑斑的痕迹
奢侈的荒唐的都该放弃
是不是一定终成回忆
你明白 爱多难
用眼泪等过来
你明白 我的爱
你隐瞒你的存在
贪过心拥有你的记忆
竟是泪水斑斑的痕迹
奢侈的荒唐的都该放弃
是不是一定终成回忆
你明白 爱多难
用眼泪等过来
你明白 我的爱
你隐瞒你的存在
你明白 爱像海
从不肯停下来
你明白 我的爱
别隐瞒你在等待
你明白 我的爱
别隐瞒你在等待