“一思念就撕裂灵魂”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《我不愿让你一个人》，演唱者是五月天，这首歌曲发行于2021年02月09日，收录于专辑《五月天 人生无限公司 Life Live 完整收录篇》之中。这首歌曲完整的歌词如下：
我不愿让你一个人--五月天
我不愿让你一个人
填词：阿信
作曲：阿信 冠佑
主唱：五月天
你说呢 明知你不在还是会问
空气 却不能代替你出声
习惯 像永不愈合的固执伤痕
一思念就撕裂灵魂
把相片 让你能保存多洗一本
毛衣 也为你准备多一层
但是 你孤单时刻安慰的体温
怎么为你多留一份
我不愿让你一个人
一个人在人海浮沉
我不愿 你独自走过 风雨的时分
我不愿让你一个人
承受这世界的残忍
我不愿眼泪陪你到永恒
你走后 爱情的遗址像是空城
遗落 你杯子手套和笑声
最后 你只带走你脆弱的单纯
和我最放不下的人
也许未来你会找到懂你疼你更好的人
下段旅程 你一定要更幸福保证
我不愿让你一个人
一个人在人海浮沉
我不愿 你独自走过 风雨的时分
我不愿让你一个人
承受这世界的残忍
我不愿眼泪陪你到永恒
你说呢 明知你不在还是会问
只因 习惯你满足的眼神
只是我最后一个小小的可能
只求你有快乐人生
只求命运带你去一段全新的旅程
往幸福的天涯飞奔
别回头 就往前飞奔
请忘了 我还一个人