“我为什么怕分手的伤”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《解脱》，演唱者是张惠妹，这首歌曲发行于1996年12月10日，收录于专辑《姐妹》之中。这首歌曲完整的歌词如下：
解脱--张惠妹
解脱
爱是不夜城
回忆像星辰
热泪越沸腾
我越感觉有点冷
变了心的人
越想越伤人
枯坐到清晨
阳光替房间开了灯
想苦结局一样
又何苦再想
想若让人成长
我为什么怕分手的伤
解脱是肯承认这是个错
我不应该还不放手
你有自由走我有自由好好过
解脱是懂擦干泪看以后
找个新方向往前走
这世界辽阔
我总会实现一个梦
想苦结局一样
又何苦再想
想若让人成长
我为什么怕分手的伤
解脱是肯承认这是个错
我不应该还不放手
你有自由走我有自由好好过
心里有一种渴望勇敢的念头
不要爱我的人再担心我
解脱是肯承认这是个错
我不应该还不放手
你有自由走我有自由好好过
解脱是懂擦干泪看以后
找个新方向往前走
这世界辽阔
我总会实现一个梦