“那些经验里我只相信一次”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《自己的沙场》，演唱者是齐秦，这首歌曲发行于1988年01月01日，收录于专辑《狼I》之中。这首歌曲完整的歌词如下：
自己的沙场--齐秦
齐秦－－自己的沙场
不要对我说生命中无聊的事
不要对我说胜败是兵家常事
对于我经过的事你又了解多少
在每一个沙场上
胜利总不属于我
我只有低头前进
低头前进
不要对我说生命中辉煌的事
不要对我说失败是命运的事
那些经验里我只相信一次
因为我和你一样
要这样走过一生
我只有低头前进
低头前进
不要对我说生命中无聊的事
不要对我说胜败是兵家常事
对于我经过的事你又了解多少
在每一个沙场上
胜利总不属于我
我只有低头前进
低头前进
不要对我说生命中辉煌的事
不要对我说失败是命运的事
那些经验里我只相信一次
因为我和你一样
要这样走过一生
我只有低头前进
低头前进
草色帘青