“放手吧我该怎么放手”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《改不掉》，演唱者是高进，收录于专辑《改不掉》之中。这首歌曲完整的歌词如下：
改不掉--高进
改不掉 - 昆霓/高进
词：高进
曲：高进
发行公司：北京丰盈联合文化有限公司
女：
好难过却没有说出口
太委屈在你转身以后
唱情歌这该死的温柔
怎么能够
男：
放手吧我该怎么放手
太留恋拥抱却不逗留
KTV提醒最后一首 覆水难收
女：
改不掉夜里睡觉以前点赞留言
戒了你的名字谁会来问候晚安
情歌能疗伤永远到底有多远
才算圆满
男：
改不掉天亮以前才安心合眼
默念着不再去想 为何还想念
太美丽也不如你傻笑素面朝天
简单却圆满
女：
好难过却没有说出口
太委屈在你转身以后
唱情歌这该死的温柔
怎么能够
男：
放手吧我该怎么放手
太留恋拥抱却不逗留
KTV提醒最后一首 覆水难收
女：
改不掉夜里睡觉以前点赞留言
戒了你的名字谁会来问候晚安
情歌能疗伤永远到底有多远
才算圆满
男：
改不掉天亮以前才安心合眼
默念着不再去想 为何还想念
太美丽也不如你傻笑素面朝天
简单却圆满
女：
改不掉夜里睡觉以前点赞留言
戒了你的名字谁会来问候晚安
情歌能疗伤永远到底有多远
才算圆满
男：
改不掉天亮以前才安心合眼
默念着不再去想 为何还想念
太美丽也不如你傻笑素面朝天
简单却圆满