“对自己才不算苛刻”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《爱过就忘》，这首歌曲发行于1990年10月01日，演唱者是草蜢。这首歌曲完整的歌词如下：
爱过就忘
草蜢
[02:32.97
[02:36.30
[02:39.57
[02:41.26
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有谁能够爱得比我疯狂
不断的付出 不害怕受伤
不管别人怎么说
被你冷落却又觉得无妨
哪里有回忆就往哪里藏
随便让你爱过就忘
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[02:11.87
[02:18.90
[02:25.09