“不讨厌我讨厌的人”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《搁浅的人》，这首歌曲发行于2016年12月01日，演唱者是康士坦的变化球。这首歌曲完整的歌词如下：
麻痹的人生习惯我讨厌的生活麻痹的人生习惯你自己很烂啊
麻痹的人生习惯痛苦的关系但是你又习惯和那个人在一起
麻痹的人生习惯每个月都把钱花光麻痹的人生习惯你自己很贱吶
麻痹的人生习惯我身体的脂肪我甚至习惯我讨厌自己的样子
他们所有的仿佛美好一切我的不过就是那些
无力去面对不需要再改变这全都是因为
我感觉不到痛
搁浅的人早习惯啦就这样吧算了啊
懦弱的人别改变啦就这样吧算了啊
我重复的说变成了期待的画面
我重复的说自己都相信了一切
没关系了我其实习惯讨厌的生活没关系了我其实习惯自己很烂
没关系了我其实习惯痛苦的关系没关系了我习惯和那个人在一起
没关系了我习惯每个月把钱花光没关系了我其实习惯自己很穷
没关系我习惯逃避问题的方式我甚至习惯我讨厌自己的样子
搁浅的人早习惯啦就这样吧算了啊
懦弱的人别改变啦就这样吧算了啊
搁浅的人早习惯啦就这样吧算了啊
懦弱的人别改变啦就这样吧就这样啊