“让自己可以监视自己”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《一人一个梦》，这首歌曲发行于1993年08月24日，演唱者是张雨生。这首歌曲完整的歌词如下：
调一杯酒 调成樱花红
颜色淡的看不出用情多浓
你永远不懂
梦如果不成梦
翻来覆去的长夜里
思念会刺的人心坎很痛
爱一个人 等他几分钟
看他眼神和语气有何不同
慢慢就会懂
情如果放太重
就像心握在他手中
爱与不爱都是那样的被动
给一人一个梦 梦都不会相同
当感觉开始无法相容
为何还要坚持感情有始有终
给爱一个屏风 心灵隔成双重
让自己可以监视自己
当爱来时 宁愿孤独 不为所动
爱一个人 等他几分钟
看他眼神和语气有何不同
慢慢就会懂
情如果放太重
就像心握在他手中
爱与不爱都是那样的被动
难道不懂
一人一个梦 梦都不会相同
当感觉开始无法相容
为何还要坚持感情有始有终
给爱一个屏风 心灵隔成双重
让自己可以监视自己
当爱来时 宁愿孤独 不为所动
一人一个梦
一人一个梦