“诉说一份忐忑的牵挂”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《我怕》，这首歌曲发行于2013年01月06日，演唱者是妞妞。这首歌曲完整的歌词如下：
我怕 - 妞妞
词：于瑞洋
曲：于瑞洋
风萧萧 等雨洒洒的下
雨飘飘 把等他的风融化
还有个我 在等心爱的他
等待着 等的眼泪落下
不怕 不怕为爱付出的代价
不怕听不到真心话
不怕 不怕别人都笑我傻
爱上这样一个不回家
让我痴痴傻傻等的他
夜里的孤独陪我说话
诉说一份忐忑的牵挂
有人在等你回家 你知道吗
今天是什么日子 你记得吗
我不怕 我不怕 我怕
风萧萧 等雨洒洒的下
雨飘飘 把等他的风融化
我还在 等心里的那个他
看眼泪 止不住的滑
我怕 我怕为爱付出的代价
我怕听不到真心话
我怕 我怕别人都笑我傻
爱上这样一个不回家
让我痴痴傻傻等的他
夜里的孤独陪我说话
诉说一份忐忑的牵挂
有人在等你回家 你知道吗
今天是什么日子 你记得吗
我不怕 我不怕 我怕
爱上这样一个不回家
让我痴痴傻傻等的他
是不是你还有一个她
像我一样会把你牵挂
今天是我的生日 你在哪
明天我要对你说 分开吧
但我怕 我怕 我怕