“一个拥抱都不敢给”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《送给孩子的一首歌》，这首歌曲发行于2016年01月01日，演唱者是张卫。这首歌曲完整的歌词如下：
张卫 - 给孩子的一封信
作词：张卫
作曲：张卫
编曲：刘颖
嗨首先我觉得
我们可以成为朋友
因为朋友之间聊天
才不会有代沟
然后再表明我的立场
我不是要劝你投降
反而希望你能坚持
你的梦想你的倔强
你知道吗我很羡慕你
因为你从小就有
我做梦得不到的玩具
但同时我又很同情你
因为你从小就没有
吸过几口新鲜空气
所以努力学习
不是要考个等级
而是用知识去改变
你认为不美好的东西
勇敢去猜测
用创意去探索真理
让优秀成为一种习惯
永远住在你的心里
给爸妈要的金子
到哪里都会花光
把自己炼成金子
到哪里都会发光
想发光或发亮
一定要不断积蓄能量
做好每天的功课
自然会天天向上
可是我所说的功课
并不是别人给的
而是你自己
发自内心的喜欢
想去钻研的
如果你将来的职业
就是你今天的爱好
那么你想
这种人生该有多么美好
太阳当空照花儿对我笑
小鸟说早早早
你为什么背上了书包
我去上学校天天不迟到
爱学习爱劳动
长大要为人民立功劳
这首歌是你爸爸妈妈
会唱的第一首歌
你可能不会喜欢
甚至都没有听过
也许对你来说
那个年代早已过时
但请你相信父母
对你的爱永远不会变质
没错就像你说的
他们爱你并不见得懂你
你只想做你自己
不想去和任何人比
而他们总是认为
最重要的只有成绩
你讨厌这种逻辑
但是又无能为力
我也坐过最后一排
被当做反面教材
不小心打碎玻璃
屁股一直疼到现在
名次总是在决定我是好是坏
所有人都忽略
我的思想品德考了一百
为了自尊心我甚至学会作弊
可是我骗了爸妈骗了老师
却始终骗不了自己
我渐渐明白别人的否定
不代表我很失败
于是那些讽刺和打击
成为我今天创作的素材
做好人好事不是
为了讨好同学和老师
尊重自己的内心
是给解释最完美的解释
所以你我都要坚持
用实际行动诠释
顽皮和道德完全是两码事
学习雷锋好榜样
忠于革命忠于党
爱憎分明不忘本
立场坚定斗志强
如果你是单亲家庭的孩子
嗨你好我也是
我知道你心里所有的故事
甚至哭过多少次
你是跟着爷爷奶奶
还是姥姥姥爷
是不是最害怕的
就是过年过节
每当老师布置的家庭作业
你都不知该怎么写
关心只关心成绩
教导只教你对不起
同学之间互相攀比
家庭残缺让你叛逆
你给自己施加压力
久而久之变得压抑
越来越觉得自己多余
渐渐自暴自弃
你唱着没有经历风雨
就不会看见彩虹
看着同龄人在撒娇
你却独自承受伤痛
报喜不报忧
是你最委屈的谎话
也违背了成长规律
一夜之间被迫长大
我说的这些
都是我的亲身经历
它在我心里留下阴影
和你一样无法抹去
而且我一度认为
所有的安慰都是风凉话
直到有一天我看到了一幅画
锄禾日当午
汗滴禾下土
谁知盘中餐
粒粒皆辛苦
在青山和绿水之间
一群孩子在嬉笑
他们读书的声音
在山谷间萦绕
每天为了上学
他们要走很远的路
也许是从来没享过福
所以不知道什么是苦
除了白天和黑夜
他们一无所有
能填饱肚子对他们来说
已经别无所求
一根画笔一个篮球
他们从来都不敢奢求
但他们笑得依然很天真
很灿烂很自由
所以请伸出你的双手
给他们一个拥抱
你有很多事情要做
别再跟遭遇斤斤计较
更不要用堕落
来警示上一代犯的过错
天生我才必有用
不要自己把自己埋没
没错这世界太大
你暂时被冷落在了一角
但这世界正是因为有你
才会如此美好
无论你身在何方有梦想
就一定会有希望
因为有阴影的地方
就必定有光
记住要相信自己
勇敢去做你自己
脚踏实地去体会
你所有的好的坏的经历
让阳光驻进心里
化成爱去传递
给自己一个微笑
然后去创造奇迹
山川河流天空大地
阳光乌云彩虹风雨
欢笑泪水绝望惊喜
开心难过分离相聚
成功失败跌倒再来
勇敢恐惧胜利淘汰
幻想现实挫折打击
似水年华精彩未来
在你我成长的过程当中
总是充满了
无尽的挫折和打击
明天将要发生什么
谁都无法预料
我们唯一能做的
就是用一颗坚强勇敢的心
去迎接它去面对它
我希望你能够相信自己
坚持做你自己想要去做的
加油孩子们