“自信放松微笑后才懂”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《我爱我自己》，这首歌曲发行于2016年05月13日，演唱者是袁咏琳。这首歌曲完整的歌词如下：
我爱我自己 - 袁咏琳 (Cindy Yen)
词：方文山
曲：袁咏琳/刘伟德
编曲：刘伟德
故事就在夏天发生在我身边
一张微甜的笑脸
校外的棉花田纯白的像初恋
而你开始出现跨页在我日记里面
蝉鸣声走远美好的回忆
是你留给我的从前
I'm ready to walk my way
I'm ready to make mistakes
多一些正向的鼓励消灭掉坏情绪
Casuse this is the dream we've made
No matter how much it takes
朋友的陪伴最熟悉陪我度过雨季
微笑持续从不放弃
爱我自己
记得你走那天雨后阳光露脸
没有太多埋怨只记得纯净的画面
我闭上双眼风温柔甘甜
像一首轻快的和弦
I'm ready to walk my way
I'm ready to make mistakes
挫折就当做是练习撑一下就过去
Cause this is the dream we've made
No matter how much it takes
留下了永远的熟悉多年后仍美丽
爱自己
不去背诵别人的成功
自信放松微笑后才懂
不再冲动我拨慢了生活的钟
该哭时就悲伤哭过化点妆
有爱直接讲为幸福要坚强
I'm ready to walk my way
I'm ready to make mistakes
一遍又一遍的温习该放手的消息
Cause this is the dream we've made
No matter how much it takes
大声说我爱我自己心事不要拥挤
要爱自己要爱自己
我爱自己