一杯敬朝阳一杯敬月光出自歌曲《消愁》，是其中的一句歌词。这首歌曲是由毛不易演唱，收录于专辑《平凡的一天》中。
这首歌曲完整歌词如下：
编曲Arranger ：赵兆
当你走进这欢乐场
背上所有的梦与想
各色的脸上各色的妆
没人记得你的模样
三巡酒过你在角落
固执地唱着苦涩的歌
听它在喧嚣里被淹没
你拿起酒杯对自己说
一杯敬朝阳 一杯敬月光
唤醒我的向往 温柔了寒窗 [01:15.9]于是可以不回头地逆风飞翔
不怕心头有雨 眼底有霜
一杯敬故乡 一杯敬远方
守着我的善良 催着我成长
所以南北的路从此不再漫长 [01:37.9]灵魂不再无处安放
躁动不安的座上客
自以为是地表演着 [02:12.4]伪装着 舞蹈着 疲惫着
你拿起酒杯对自己说
一杯敬朝阳 一杯敬月光
唤醒我的向往 温柔了寒窗
于是可以不回头地逆风飞翔
不怕心头有雨 眼底有霜 [02:37.8]一杯敬故乡 一杯敬远方 [02:37.2]
守着我的善良 催着我成长
所以南北的路从此不再漫长
灵魂不再无处安放
一杯敬明天 一杯敬过往
支撑我的身体 厚重了肩膀
虽然从不相信所谓山高水长
人生苦短何必念念不忘
一杯敬自由 一杯敬死亡
[03:22.9]宽恕我的平凡 驱散了迷惘
好吧天亮之后总是潦草离场
清醒的人最荒唐
清醒的人最荒唐
制作人Producer：李健 赵兆
手风琴Accordion：许笑男
键盘Keyboard：赵兆
吉他Guitar：薛峰
贝斯Bass：韩阳
鼓Drum：武勇恒
合音Backing Vocal：梁古驰
弦乐Strings：国际首席爱乐乐团International Philharmonic Orchestra
Mixing：李游
母带Mastering：Joe LaPorta .（Sterling . NY）
录音棚Studio：55TEC . Beijing
录音Recording：李游 李杨
人声录音Vocal Recording：李杨
人声编辑Vocal Editing：李杨
录音助理Recording Assistants：郭舒文 邢铜
音乐制作发行produced and distributed: 哇唧唧哇×智慧大狗 [02:452]你拿起酒杯对自己说