“无助的身影黑夜的背脊”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《距离》，这首歌曲发行于2003年06月01日，演唱者是王蓉。这首歌曲完整的歌词如下：
词：王蓉
曲：王蓉
想你的日子格外清晰 相对无语
迷茫的心却走进雨季
我感觉孤寂
无助的身影黑夜的背脊
我在雨的夜里寻找美丽
长长的街道只有我自己
不知何时我们有了距离
同在一个天地却各自逃避
要我如何面对孤独的勇气
说过我不在乎 哦 又不肯放弃
原来拉远距离的人是我们自己
想你的日子格外清晰 相对无语
迷茫的心却走进雨季
我感觉孤寂
无助的身影黑夜的背脊
我在雨的夜里寻找美丽
长长的街道只有我自己
不知何时我们有了距离
同在一个天地却各自逃避
要我如何面对孤独的勇气
说过我不在乎 哦 又不肯放弃
原来拉远距离的人是我们自己
同在一个天地却各自逃避
要我如何面对孤独的勇气
说过我不在乎 哦 又不肯放弃
原来拉远距离的人是我们自己